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デトックス

デトックスに役立つハーブティーや食品、体にやさしいデトックス法などを紹介しています。

村上農園、スーパースプラウト

村上農園、スーパースプラウト

村上農園のスーパースプラウトをむしゃむしゃと食べています。

洗わなくてもいい、農薬も使っていない、調理も楽でおいしく食べられます。

発芽したてのスプラウトには、酵素がたっぷり、栄養素もぎっしり、スルフォラファンというがんを予防する働きのある成分も含まれています。

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近頃ハマッてるオリーブオイル

近頃ハマッてるオリーブオイル

普段の炒め物に使うのは、血液サラサラ不飽和脂肪酸の中でも加熱に強く、酸化しにくいオリーブオイル。

いつもキッチンの隅っこにいて当たり前の存在だったけど、最近オリーブオイルの効果・効能を雑誌で読んで、なかなかいいかも^^♪と、改めてハマッます。

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腸をキレイに・・・オリゴ糖がいい!

腸をキレイに・・・オリゴ糖がいい!

腸をキレイにしたくて、オリゴ糖をよく飲んでます。

さて・・・。

便秘とかスッキリ~とか、ちょっとリアルな話になりそうですが、同じ悩みをもつ人の参考になればと思い、色々書いてみたいと思います。

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一目ぼれしたジェイソン・ウィンターズ・ティーの効果

一目ぼれしたジェイソン・ウィンターズ・ティーの効果

ジェイソン・ウィンターズ・ティーという、何やらすごいハーブティーを発見しちゃいました。

ジェイソン・ウィンターズ・ティーの説明や作られたいきさつなどを見て、一目ぼれ。

ジェイソン・ウィンターズ・ティーを作ったジェイソン ウィンターズさんは、がんで余命1年を宣告されて、それを治すためにこのハーブティーを作ったそうです。

ブレンドを見ると、レッドクローバー・インディアンセージ・ハーバリーンなど・・・デトックス・免疫力アップ系のハーブティーのようです。

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