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「美肌テクニック」の記事一覧

テレビや雑誌、本などで紹介されていた美肌テクニックや有名人がやっている美肌テクニックなどの情報。

ぷちベジで2週間ダイエット

ぷちベジで2週間ダイエット

ぷちベジで置き換えダイエット中です。

ぷちベジは、加熱していないローフードドリンク。

野菜や果物の栄養をそのまま摂取出来るという、かなり素敵な食べ物です。

当初の目的はダイエットだったのですが、ぷちベジを飲み始めてから肌の調子がよくなってきました!

『ぷちベジで2週間ダイエット』の続きを読む>>

腸をキレイに・・・オリゴ糖がいい!

腸をキレイに・・・オリゴ糖がいい!

腸をキレイにしたくて、オリゴ糖をよく飲んでます。

さて・・・。

便秘とかスッキリ~とか、ちょっとリアルな話になりそうですが、同じ悩みをもつ人の参考になればと思い、色々書いてみたいと思います。

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